In diesem zwei-tägigen Workshop wenden wir uns dem
Erwecken der individuellen Ausdrucksmöglichkeiten unserer Lebensenergie zu:
Der Kraft-Tanz
In
Anlehnung an einen überlieferten
Haka-Tanz, den wir gemeinsam in der Gruppe praktizieren, ermächtigen wir uns, unsere Gefühle zu zeigen, authentisch und wertfrei sowie energetische Muster sein zulassen, die uns nicht mehr dienlich sind. Wir erlauben uns, die Schätze hinter ungel(i)ebten Emotionen wie z. B. Wut zu entdecken, zu spiegeln, zu tanzen, zu leben. Dieser „Krieger/-innentanz“ („Krieger“ nach den Maoris) ist lichtvoll, selbstverantwortlich, individuell und kollektiv heilsam und bezieht die Aussöhnung mit den Ahn/-innen ein. Sie würdigt ihre Lebensenergie, die in jedem Einzelnen und in uns als Menschenfamilie fließt. Diese Aussöhnung mit den Ahn/-innen setzt die Aussöhnung mit den eigenen ungeliebten Emotionen, Verhaltensmustern, fixen Glaubensätzen voraus, wobei entsprechende Meditation unterstützend wirkt.
Die Meditation
Wir verbinden uns hier mit einer ausgewählten Chakra- Klang- Meditation (sog. „Kriegersilben“) aus der tibetischen Bön-Tradition, die unser (Selbst-) Mitgefühl, unser Wissen und unser jeweiliges Potenzial an Ausdruck in dieser Welt nährt. In Abwechslung mit dem Kraft-Tanz manifestieren wir diese Energien, verkörpern sie und bringen sie durch die Krieger/-innen-Silben und Gesang in die Erinnerung - in und um uns zum Schwingen…
Der Gesang
Der Gesang unterstützt uns in unserer Intention. Dabei nutzen wir das bewusstseinserweiternde Potenzial von Mantras und Heilgesängen, das auf der entsprechenden Motivation und den damit verbundenen heilsamen Frequenzen liegt.
Sei herzlich eingeladen, auf der Entdeckungsreise zu dir selbst in einem geschützten Rahmen (max. 6 Teilnehmer/-innen) gesehen, gehört und unterstützt zu werden.